ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅? ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. Π ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ.
Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ· ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. Π ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 20-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ· β ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Β«Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΡΠΎ Β«ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β» Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π ΠΎΠ·Ρ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π° Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ β ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0-2 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ), Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈΒ» ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ:
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡ;
- ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ (ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ) ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ;
- ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ 2-ΠΌΡβ4-ΠΌΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ β Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π·; Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ· Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 ΡΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ β ΠΎΡ 6,0 Π΄ΠΎ 7,0.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ-Π΄Π²Π°. Π Π°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° 1-3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΈ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Π½Ρ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°, Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅:
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π² 30-40 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 2-Ρ -3-Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° β 30 ΡΠΌ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ , Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
- Π ΠΎΠ·Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ?
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ:
- Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Ρ.
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΡΠ²Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ: ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 5 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ (ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 20 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ (ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π² 5 ΡΠΌ). ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·:
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°;
- ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 50 ΡΠΌ β Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π΄ΠΎ 1 ΠΌ β Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ· (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°);
- ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ;
- ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 1 ΠΌ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°.
ΠΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² β ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π ΠΎΠ·Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ — ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°Π΄Ρ (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ, Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ), Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ (ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ). ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·). Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ) ΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΌ), Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ· Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π½Π° 1 ΠΊΠ². Π:
β’ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ — 5-7 ΡΡΡΠΊ
β’ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ — 5-7 ΡΡΡΠΊ
β’ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ — 1-3 ΡΡΡΠΊΠΈ
β’ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ — 3-5 ΡΡΡΠΊ
β’ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ — 2-3 ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΎ: Pixabay.com
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ?
Π ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ — Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ (Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ — Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²). ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π°ΡΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·. ΠΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π² Π΄ΠΆΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ·Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· — ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π£ ΡΠΎΠ·, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΎ: Pixabay.com
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡ:
Π ΠΎΠ·Ρ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ
Π£ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΆΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
Π ΠΎΠ·Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π£ Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ — ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΎΠ·Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΎΠ· Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ³ΠΎΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠΈΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Fotolia.com
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ: Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΡ — Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-50 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ 6,5-7,5. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ· ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ· ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·, ΡΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
ΠΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΌΡ — ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ°. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π³ΡΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠΈ.
Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΡ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°). ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠΈΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Fotolia.com
ΠΠ΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ) Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°, Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ — Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅).
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠΌΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°
Π€ΠΎΡΠΎ:Jacek SkΓ³rkowski. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Murator.com
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·
Π ΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ (ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π°), Ρ.ΠΊ. ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ (Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-ΠΈ ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΡΡΠΏΠΏ ΡΠΎΠ·. ΠΡΠΈΠΌ ΠΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-200ΡΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-200ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 50-100ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-150ΡΠΌ.
Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 40-60ΡΠΌ.
Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° ΡΠΎΠ·Ρ 40-50ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ 30-40ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΎΠ·Ρ 30-40ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 50-100ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 20-30ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 20-30ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘)
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Ρ (ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ³). ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° 3-5ΡΠΌ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-ΠΈ ΡΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ (ΠΠΠ‘), ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° (ΠΠΠ‘)
Π ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΠΠΠ‘), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-ΠΈ ΡΠΌ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° «ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ — ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ (Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ) ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° (ΠΠΠ‘)
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Λ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10ΡΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² 30Λ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ — ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅: ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² 30Λ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π°, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΎΠ± ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°) ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΡ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 6-24 ΡΠ°ΡΠ°.
- Π§Π°ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π-1 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ).
- Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π-1 ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½.
ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ — Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ². ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ°Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ:
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 25 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π² ΡΠΎΡΡ.
- ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ (Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ!) ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ — ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅.
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π Π·ΠΎΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -5Β°Π‘, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° 2,5-5 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ 15-18 ΡΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ — Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 20 ΡΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΠ·Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 2,5-5 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ -25Β°Π‘, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
Π ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°.
Π ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΊΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ — ΡΠΎΠ·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ — Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ; ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ). ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Ρ ΡΠΎΠ· ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΠ· ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ — Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· — ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ — Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ. Π ΠΎΠ·Π° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ — ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΡΠ±Ρ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ· Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ·:
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΡ 40 ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ 50-70 Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°) 8 ΠΊΠ³ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° — ΠΏΠΎ 25 Π³, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ — ΠΏΠΎ 10 Π³. ΠΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ·Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 30 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Ρ
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠΌΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ:
— ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ· 0.7-1ΠΌ;
— ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ΄Π½Π°, ΡΠ°ΠΉΠ½0-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ 0.4-0.6ΠΌ;
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅?
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 0-1 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.